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    饮食文化

    细菌喜欢窝藏的少数死角

    细菌喜欢窝藏的少数死角
    细菌和病毒无处不在。不要认为如果你“一尘不染”地打扫房间,你会和他们有明显的区别。事实上,它们总是在你不太注意的角落里生长繁殖。如果你不注意他们,人们会被惊喜抓住。
    自动柜员机钥匙:随身携带消毒纸巾,使用自动柜员机后洗手,数过钱后也要记得洗手。
    运动手套。葡萄球菌对聚酯很怀旧,很多运动手套都含有聚酯,当人们抓起举重杠铃时,细菌会进入眼睛、鼻子和嘴巴。因此,最好少戴手套,必须戴上手套,提前准备纸巾和洗手液。
    健身房内的瑜伽垫和器械:使用前用消毒抹布擦拭锻炼器。最好带上自己的瑜伽垫或用毛巾盖上。运动后记得洗个澡。
    办公电话:你的办公桌、电脑键盘和鼠标也是细菌藏身的好地方。电话,包括移动电话,可能在他们的手和嘴上有更多的细菌。每天用无菌抹布擦拭桌子、电话和键盘,可以消除99.99%的细菌和病毒。
    厨房水槽:在清洗食物,特别是生水果和蔬菜后,记得每周至少用消毒剂清洗水槽两次。先把水槽擦干净,然后沿着排水管注入消毒剂。
    50%的真空吸尘器含有粪便细菌,如大肠杆菌。因为细菌可以在真空中存活五天,所以每次真空吸尘器用完时,都要在吸尘器刷子上喷洒一些消毒剂。
    超市手推车2/3超市手推车在手柄上有大肠杆菌,甚至超过普通公共浴池。因此,使用前请用无菌纸巾擦拭手柄。
    健身中心63%的健身器材携带鼻病毒,这是导致感冒的主要原因。因此,运动时应避免触摸面部。
    餐厅的菜单对每个人开放,所以很容易传播各种细菌。浏览时不要让菜单碰到盘子。点菜后立即洗手。
    飞机上的洗手间。飞机上的浴室,从水龙头表面到门把手,到处都是大肠杆菌和引起感冒的致病菌。因此,在飞机上感冒的几率比平时高出100倍。
    卧室床。美国家庭中超过84%的病床都有灰尘颗粒。这些微生物寄生在片上。喂养人类死皮,其排泄物和尸体很容易引起哮喘或过敏。
    饮料中的柠檬片。餐厅玻璃杯中近70%的柠檬片含有致病细菌。这些包括大肠杆菌和其他引起腹泻的细菌。因此,尽量不要在餐厅饮料中添加水果。
    隐形镜盒。臭鼬目镜盒中充满了沙雷君和葡萄球菌等容易导致角膜炎的细菌。你可以每天用热水清洗眼镜盒。一项研究发现隐形眼镜在使用两个月后会失去大部分的抗菌性能。因此,你应该每隔一个月买一瓶新的乳液,即使原来的瓶子没有用完。
    浴帘。肥皂泡沫不仅仅是挂在浴帘上的美丽。一项研究发现,用塑料制成的浴帘更容易滋生细菌并繁殖大量病原体。喷淋喷雾的威力使细菌扩散到其他地方。因此,最好选择羊毛浴帘,并确保每月清洗一次。
    酒店电视遥控器:入住酒店的第一件事是什么?拿起遥控器并打开电视。因此,不得省略用无菌纸巾清洁遥控器,电话,收音机,门把手和灯开关的步骤,否则与细菌密切接触是正常的。
     
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